Håller formen med gymnastik

Två dagar i veckan träffas en skara motionsgymnaster i Tingvallahallen för gemensam friskvård.

– Det är ett trevligt och effektivt sätt att hålla sig i form, säger Lennart Olsson.

Han är sedan fyra år tillbaka ordförande i Säffle Gymnastikförening men tillsammans med Greger Pettersson också en av ledarna för träningen. Måndagar och onsdagar samlar de 15-20 herrar för en timmes gemensam motionsgymnastik.

– Namnet på föreningen, som bildades 1940, är officiellt Säffle Gymnastikförenings manliga motionsgymnastik. Därför är det bara män som är med men vi har haft kvinnliga ledare vid några tillfällen, förklarar Lennart.

Verksamheten riktar sig till alla åldrar men majoriteten av deltagarna ligger runt pensionsåldern. En riktig trotjänare har varit Bertil Liljeqvist som var aktiv i 59 år innan han för två år sedan lade av med ålderns rätt. Men still going strong är Janrik Nykvist som snart fyller 91 år.

– Jag har alltid hållit igång på olika sätt och gymnastik är en utmärkt träningsform. Dessvärre har jag just nu lite problem med ryggen men jag gör så gott jag kan och tänker inte sluta i första taget, säger han.

Gänget har i höst flyttat in i Tingvallahallen efter att i många år ha haft Lugnadalshallen som sin samlingspunkt.

– Men Lugnadal har ju byggts om. Synd, för där hade vi tillgång till bastu. Men vi är väldigt nöjda med Tingvallahallen, säger Lennart.

Gänget hade träningsuppehåll under pandemin men då hittade man på annat.

– Vi samlades en gång i veckan för gemensamma vandringar med olika utflyktsmål. Det var trevligt och lärorikt men också ett bra sätt att hålla ihop gruppen. Det här handlar ju inte bara om friskvård - det har ju ett stort socialt värde också, säger Lennart.

Om man är sugen på att vara med - hur gör man då?