Fyra karateklubbar från olika delar av Sverige har varit i långserud för ett träningsläger med två av de allra bästa tränarna på plats.
Karatesporten är en sport med många olika grenar. En av dessa grenar heter Kuniba kai. I denna ingår fyra huvudlinjer. Det är karate, svärd, käppar och närkamp/försvar. De två sistnämnda kallas på fackspråk Iaido och Goshin do.
Vid vårlägret som hölls i två dagar i Långserusd friskolas gymnastiksal hade man två av de allra bästa tränarna i på plats. Ky Buon Tang från Karlskoga är Europachef och vice president i Kuinibakai världen. Hannah Stenson från Grums är ordförande och svensk chef.
Fyra klubbar
De hade ytterligare topptränare i sin tränarstab. På programmet stod bland annat totalt över åtta timmars träning och de 30 deltagarna från Stockholm, Degerfors, Tranemo och Långserud fick verkligen jobba hårt.
Som avslutning hade man även gradering i svärdsteknik och självförsvar. Ida Gullberg och Madeleine Sprengel graderades till första respektive andra graden brunt bälte.
– Vår sport går ut på koncentration, disciplin och att inte skada motståndaren, säger Ky Buon Tang.
– Det är kontroll i stället för knock out, poängterar han.
Smidighet och snabbhet är viktiga komponenter och man måste ha kontroll över alla sina ageranden.
I alla åldrar
Det är full aktivitet på mattorna med deltagare i alla åldrar.
– Jag har hållit på i över 40 år, berättar Asko Leppänen från Degerfors.
Bredvid står blott sjuåriga Tone Hero från Långserud.
– Jag har nyss börjat och det är jätteroligt, säger Tone.
Lägret fick mycket beröm för att vara välarrangerat och makarna Magnus och Maria Elvingsson med flera får ta åt sig av berömmet. Det blev även positiva effekter i bygden då deltagarna bodde på Hotell Vildmarken och lägerskolan i Elofsbyn och Skafferiet ordnade matfrågan.